«Рабочее место школьников»

Пришло время организовать рабочее место школьника!

Учеба не заканчивается за стенами школы. Ведь есть ещё и домашние задания!

Требования к рабочему месту ученика одинаково высоки как в классе, так и дома.

Сегодня рассказываем, на что обратить внимание при организации рабочего места дома.

Мебель:

— изготовлена из материалов, безвредных для здоровья детей,

— комфортная и способствует высокой работоспособности ребенка,

— соответствует росту и возрасту ребенка.

Цвет мебели и стен:

— нейтральные однотонные краски,

— слишком тёмные тона будут действовать угнетающе, а яркие — отвлекать внимание.

Освещение:

— естественное — окно,

— дополнительное — настольная лампа с ярким и мягким светом (для правшей освещение слева, для левшей — справа).

Микроклимат:

— воздух — свежий и чистый, без посторонних запахов,

— температура — комфортная для ребенка (18 — 24 C).

Отсутствие внешних раздражителей

— телевизор и музыка не просто отвлекают, они могут провоцировать головную боль и усталость,

— гаджеты на время выполнения уроков лучше поставить на беззвучный режим.

по материалам портала «Здоровые люди»